原标题：杨浦又一家社区卫生服务站启用！在你家附近吗？

对于不少老年人来说，晚年生活讲求的是慢节奏和高质量。为积极创建上海市高质量社区卫生服务中心，5月7日，殷行社区卫生服务中心闸一社区卫生服务站正式揭牌。

看上去身材很匀称，却被数据提示“超标”。听说跳绳最燃脂，操作不当又易伤膝盖。在闸一社区卫生服务站门前，前来参观的居民不在少数。免费义诊，健康咨询让不少社区居民激起了兴趣。

黄阿姨今年68岁，在同龄人中具有较好的身材。但是通过专业仪器的测量发现，黄阿姨的体脂率高，内脏负担也不轻。对此，全科医生也给黄阿姨提出了指导意见。“我有点脂肪肝，医生建议要运动，我平时没有这个意识，就是做做家务，带带小孩，看来是要运动运动了。”黄阿姨说。

殷行社区卫生服务中心中医全科主治医师靳朝霞表示：“还有一种隐匿性肥胖，是老年人不容易发现的。它会有很多并发症是很可怕的，比如老年肌少症会给患者造成很大的生活上的影响。我们通过运动疗法，非药物的无任何副作用的疗法帮助患者，达到他们比较满意的一个生活状态。”

全科医生还指出，如果盲目的锻炼健身，缺少科学指导，很容易事倍功半，严重时还会损伤身体。“有时患者自主锻炼，可能会造成一些误伤、损伤，肌肉、关节方面。他不知道怎么去锻炼，或者是找不到适合自己的方式。所以我们有专业的运动治疗师去指导他们，根据患者的一个肌肉骨骼含量，或是根据他的抗组训练模式，找到适合他的方式，这种运动是高效的。”靳朝霞说。

闸一社区卫生服务站可服务周边约8000居民，服务站楼上就是长者照护之家，内设养老机构，对医疗需求较大。如今，闸一社区卫生服务站就在底楼，以家庭医生团队服务功能为主，不仅能方便照护楼上的老年人群，更及时为附近居民提供基本门诊医疗服务，辐射水电新村、闸殷路81弄、国伟新苑等小区。

殷行社区卫生服务中心主任崔明告诉记者：“以往的养老单元我们也在托管，但每周一次或者两次。现在服务站就在楼下，所以每天都可以解决这些老人的医疗问题。而且，我们把老年人困惑的营养处方、运动处方做好。老人想动却不知道怎么动。在我们的指导下，他就可以放心做好。特别是有糖尿病、高脂血症的老人，我们通过医疗团队的干预，让他吃得好又吃得准。”

打造医、护、养、康融合体，全科医生、中医医生、康复团队多重融合，闸一社区卫生服务站将开设全科、中医、康复等服务，逐步探索以康养中心为特色的站点服务模式，加快发展社区医疗服务的新质生产力。殷行社区卫生服务中心目前已开设10家社区卫生服务站，致力于让基层医疗内涵外延，让老年人提高生存质量，共享美好生活。

来源：上海杨浦