29岁男子久坐办公室，腰痛2天后大小便失禁！医生提醒：处理不当或留下终身后遗症
创始人
2026-07-19 17:23:11
0次
广州29岁的何先生是一名文员
长期久坐办公
出现无明显诱因的腰痛
起初以为只是普通腰肌劳损
并未重视
不料两天后症状持续加重
还出现了双下肢麻木
大小便完全无法排出的情况
于是
何先生前往广州医科大学附属中医医院
天河脊柱骨科就诊
被确诊为腰椎间盘脱出合并“马尾综合征”
通过微创手术联合中医特色疗法
何先生终于得以摆脱
马尾综合征导致的“癃闭”（尿潴留）困扰
顺利回归工作和生活
医生提醒：腰痛若出现这些信号须立刻就医
专家提醒，马尾综合征是脊柱骨科急症，受压神经若不能在48小时内及时减压，可能造成不可逆损伤，留下大小便失禁、下肢瘫痪的终身后遗症。
马尾综合征是腰椎间盘突出最凶险的并发症，常由巨大椎间盘突出诱发，久坐、腰部负重、外伤都是常见诱因。
一旦出现以下症状，请务必第一时间到脊柱骨科就诊：
腰痛伴随会阴部、肛门周围麻木、感觉减退；
突发排尿费力、尿不尽、尿潴留，或大便失禁、排便困难；
双侧下肢麻木、无力，走路跛行，甚至无法站立。
医生提醒，久坐人群尤其需要注意护腰，在日常生活中要注意以下三点：
坐久站，每30~40分钟起身活动5分钟；
端正坐姿，腰部可垫靠枕支撑生理曲度，不跷二郎腿；
规律锻炼腰背肌，控制体重，减少腰椎负重压力。
转发！提醒！
综合：广州日报、南方日报、健康杭州
来源：广东民生DV现场
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