守护“困在时间里的老人”，共建老年认知障碍友好社区
为有效提高宝山区罗泾镇长者生命质量和生活幸福感，共建老年认知障碍友好社区，罗泾镇开展认知障碍科普宣传活动、筛查活动、干预课程与各类志愿服务，吸引长者参与，做到对认知障碍早了解、早筛查、早预防。
宣传科普
罗泾镇老年认知障碍友好社区近日在罗宁苑、宝虹家园、信达蓝庭等社区支持中心举办多场认知障碍宣传科普活动，让科普讲座走进社区，用寓教于乐的方式传播认知障碍相关知识，通过小游戏引起长者对认知障碍的重视，唤起他们对认知障碍患者的关注和关爱，少一些偏见和歧视，多一些理解和包容，共同营造友好的社区环境。
课堂上，大家一起体验了简单、方便、适合老年人的手指律动保健操。经常进行手指活动，可以使大脑皮层得到刺激，保持神经系统的青春活力，对认知障碍可起到预防作用，受到社区长者们的热烈欢迎。
风险筛查
在宣传科普活动之后，罗泾镇开展了认知障碍风险筛查工作，通过线上线下相结合、现代与传统相结合的手段，帮助老人了解自己的认知健康情况。筛查同时发放《老年认知障碍预防指南》宣传折页，全面详细地介绍了饮食建议、早期症状、记忆门诊等信息，提醒长者们时刻关注自己的认知健康情况。
干预课堂
本次干预课堂在罗泾镇认知障碍支持中心、塘湾村支持站点举办，主题是“怀旧疗法——暖心编织”，借助编织活动，使老人的思维处于活跃状态，让长者在编织的过程中追忆往事，锻炼手部精细操作能力，在认知功能、情绪唤起、社会交往等方面得到锻炼。
课后，大家纷纷在“泾”彩记忆微信群中分享自己在编织课上的成果，相互切磋，在“晒”出风采、收获点赞的同时拉近了距离、开阔了视野、增长了知识、愉悦了心情。
如果能尽早发现认知障碍的病情，在病前阶段和轻度认知障碍阶段精准识别，就能及时对疾病进行干预，有助于阻止或延缓认知障碍的发生与发展，帮助老年人提高生活质量，安享幸福晚年。
来源：上海宝山官方微信
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