晚上好，一起看看本周发生了哪些大事吧～

希望我们的解读，能让你收获有用又易懂的理财知识，逐渐培养经济敏感度。

01 害怕错过vs害怕被套，怎么破？

最近全球股市涨得不错，这种时候，咱们很容易陷入两种极端情绪——

要么是害怕错过，看着别人赚钱自己坐不住；要么是恐高症，觉得涨这么多肯定要跌了。

近来，有不少新手小伙伴问，现在还能入场吗？和你分享三个相对稳妥的策略——

一是定投策略：这是最适合新手的方法。每月固定时间，投入固定金额，比如每月1000元买指数基金，不管市场涨跌都坚持。

这样做的好处是能够平摊成本，不用纠结什么时候是高点低点。即使买在相对高位，长期坚持下来，时间会帮你解决问题。

*以极简为例，即便在2015年最高点定投，2016年基本就「解套」了，比一次性买入的回本时间快1年。

图源：极简投资计算器

https://m.jane7.com/v2/jane-calculator

二是小资金试水：就是给自己设定一个投资上限，比如最多拿2万元尝试，买了就放着，中途不追加。这样即使短期波动，损失也在可承受范围内，心态不会崩。

三是安全垫策略：是指投资的钱必须是真正的闲钱。要确保自己有足够的应急资金、保险保障，剩下的钱才用来投资。这样就算市场大跌，也不会影响正常生活。

这有什么影响呢？

股市赚钱的根本逻辑其实很简单：低买高卖。但大多数人往往做反了，涨的时候追着买，跌的时候慌着卖，结果变成了高买低卖。

所以，我们才需要一些投资策略，帮你控制节奏，减少情绪干扰。

定投让你在下跌时自然买得更多；试水钱让你心里有底；安全垫确保你不用为了急用钱在低点被迫卖出。

毕竟咱们普通人，很难精准判断高低点。真正能让你在股市中获利的，是长期坚持，以及在别人恐慌时你还有余力继续投资的能力。

02 马克斯喊你开启防御模式

最近，橡树资本的创始人霍华德·马克斯发布新一期。

这意味着什么呢？

霍华德马克斯经常将投资中的感悟写成备忘录，股神巴菲特也是「粉丝」之一。这次他谈到几个重点——

首先，投资的本质就是价值与价格的博弈，好的投资，就是用合理的价格买到真正的价值。

但现在——

美股估值偏高，市盈率（股价÷每股收益）达到23倍，超过历史平均的15倍左右；

投资者过于乐观：大家都在「错失恐惧症」驱动下买股票，担心错过机会

基本面变差：经济前景因为关税、通胀等问题实际在恶化，但股价却在上涨

更危险的是，现在35岁以下的投资者从未经历过真正的熊市（上次大跌是2009年），所以大家都觉得「股票永远涨」，缺乏风险意识。

不过，马克斯也承认，市场高估值可能有合理性。现在的科技巨头们比过去增长更快、现金流更好、护城河更深，特别是人工智能可能带来颠覆性变化。

马克斯提出了类似军事戒备的策略，他建议现在应该执行第5级戒备，也就是减持高估值的股票；增加相对安全的防御性资产（如债券），这样即使后面下跌了，损失也相对有限。

数字越小，戒备等级越高： 6. 停止买入 5. 减少激进性持仓，并增加防御性持仓 4. 抛售剩余的激进性持仓 3. 同样削减防御性持仓 2. 清掉所有持仓 1. 做空

这对极简有什么影响呢？

第一，别恐慌。马克斯强调的是「防御性调整」，不是「恐慌性逃离」。

第二，这种时候，体现了资产配置的价值。极简本身就有中国、美国股票、以及债券资产，具备分散风险的特点。

第三，保持长期视角。马克斯自己也说，「估值过高」不等于「马上下跌」。市场可能在相当长时间内保持非理性。我们要做的是调整仓位，而不是押注时机。

比如你的金鹅池有30万，极简15万占50%；接下来的追加资金，可以多买债券，比如等金鹅池到50万时，极简还是15万，占比降到30%。

这样万一股市下跌，整体伤害也比较低，继续上涨心态也更平稳~

03 实现个人自由的三个步骤

明明生活在自由社会，为什么我们却感觉不自由？今天来和你分享要3个夺回主动权的步骤——

第一步：建立意识

核心就是一句话——没什么是你「必须」要做的。

我们脑子里有太多虚假的故事：「必须工作成功」、「必须结婚生子」「必须和不喜欢的同事搞好关系」。

但仔细想想，这些真的是必须的吗？

关键是要明白：你成年后怎么生活，与他人无关。只要不伤害别人，你就可以自由选择。

第二步：放弃束缚你的东西

比如：

放弃对稳定性的执念：没有什么是永远确定的，接受不确定性反而让你更灵活

放弃债务：欠别人钱时，他们就拥有了你的一部分自由

放弃不必要的帮助：不用总觉得自己有义务当「好人」

第三步：规划自由

这里有个特别实用的练习：

首先，打开笔记本，列出你过去做过的所有工作；

然后，仔细想想每份工作你学到了什么技能（不只看职位名称）；

最后，写下「我总能...」，列出你能做的所有可能工作。

比如：我总能做销售、写文案、做小生意等等。

这个练习的目的是让你知道，即使最坏的情况发生，你也有很多选择。当你不再害怕失去现在拥有的，你才能真正自由地做选择。

这3个步骤，给咱们什么启发？

一来，财务独立是自由的前提。当你害怕失去工作、害怕没钱花时，你就不可能有真正的选择权。这也是为什么我们总说要建立应急基金、多元化收入来源的原因。

二来，债务是自由的天敌。房贷、车贷、信用卡债务...每一笔债务都在束缚你的选择。

三来，「我总能...」的思维在理财中很有用。当你对投资、职业发展有了更多备选方案时，面对风险的心态会更从容。

当然，完全放弃稳定性对大多数人来说并不现实。在理财规划中，我们通常建议在稳健和进取之间找平衡。

真正的自由，需要的不是冲动，而是有计划的积累和明智的选择。

简慢投资组合表现

数据来源：且慢 2025.8.21

数据来源：东方财富Choice数据 2025.8.21

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注：过往收益不代表未来，市场有风险，投资需谨慎，请把决策权牢牢地握在自己手上~

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